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GARE E ALLENAMENTI

Fine maggio … primi caldi … inizio giugno … prime gara nel pomeriggio!

Così vi voglio preannunciare le due gare di questa settimana:

GIOVEDI’ 2 giugno: MARCIALONGA DELLE CONTRADE gara proprio qui vicino a noi e dove noi siamo abituati a VINCERE e SPLENDERE.

TUTTI A CEPAGATTI: bimbi e adulti per un pomeriggio divertente e impegnativo (11km o 5km). NON PUOI MANCARE!!!

SABATO 4 giugno: CORRENDO NELLA VALLE DEL TIRINO  (Bussi sul Tirino) gara sempre nel pomeriggio ventilato da 13.5km o 6km!

BEH VUOI CORRERE E GAREGGIARE CON TE STESSO… HAI AMPIA SCELTA!!!

BUONA SETTIMANA… STIAMO UNITI!

Beep Beep

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ANDIAMO DI FINE MAGGIO

Ragazzuoli buongiorno!!!

La settimana sarà calda e quindi noi correremo ancora di più con la canotta giallo blu!

DOMENICA 29 maggio ci sono 11km ondulati a Pratola Peligna (CORSA VALLE PELIGNA).

RICHIESTA AL VOLO: servono volontari per l’IRONMAN ITALY 2016 per gestione RUN NIGHT venerdì 10 giugno dalle ore 18.00 alle ore 20.00 e soprattutto per la gestione favolosa che abbiamo fatto tutti gli anni di BRACCIALETTI e GIRO DI BOA per domenica 12 giugno dalle ore 12.00 alle ore 19.00 (dare adesione in chat).

NOI SIAMO BRAVI A FARE SQUADRA E UNENDO LE FORZE POSSIAMO DARE UN GROSSO SUPPORTO A TUTTI GLI ATLETI CHE NE AVRANNO BISOGNO!!!

STIAMO UNITI!! Beep Beep

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RIPRENDIAMOCI CORRENDO!

La cura migliore per tutti i “mali” è lo sport e sentirsi liberi!!!

Se le fatiche di domenica sia per chi a corso ma soprattutto per chi hai contribuito alla riuscita dell’evento come volontario … l’unica cura è correre!!!

Allora questo fine settimana ci saranno due gare:

SABATO 20 maggio ore 19.00: un sabato diverso di corsa e di divertimento per la NOTTURNA DI GUARDIAGRELE di 8km!

DOMENICA 21 maggio, invece di andare a correre sulla nostra amata riviera e se non vi siete stancati nella serata di sabato, in casa nostra alle ore 11.00 ci sono 10km per la CORSA DON ORIONE (e qui direi che non si può mancare)!!!

STIAMO UNITI!!!!

Beep Beep

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SIAMO dei SOGNATORI….

Dopo i 1300 iscritti del 2015, ho cominciato a martellare i miei compagni di avventura in ogni occasione ripetendo fino allo sfinimento, saremo 2000 persone nel 2016……

…devo dire che pochi ci credevano…molti sorridevano…altri mi  prendevano per pazzo …

i numeri mi hanno dato ragione: tra competitiva, non competitiva e bambini classifiche alla mano sono stati proprio 2000 gli atleti partecipanti alla PESCARAHALFMARATHON 2016.

di cio’ sono orgoglioso e contento….

….e  di tutto cio’ voglio dividere il Merito con LA MIA SQUADRA di SOGNATORI, con i miei TEAM LEADER con Cristian Cerutti, con Monica Anzideo, con Osvaldo Nubile, con Diego Pretara, con Benito Crecchia, con Patrizio Bolognese, con Lina Innaro, con Diego Mancini, con Manuela De Michei, con Marco Di Matteo, con Pietro Nardone , con Antonello Filippelli , con Vittorio Lattanzio, con Ervana Cetrano , con Roberto Pretara , con Antonello Pattara , con Linda Ubaldi, con Debora Nanni, con Elvira Csete.

E voglio dividere il ringraziamento ai 150 volontari che in tutti i modi , sulle strade, allo stadio, il sabato, la domenica, hanno montato, smontato, ristorato, caricato borse, dati pettorali,  incitato, fotografato, sempre con il sorriso sulle labbra ed hanno fatto della gara un evento!

GRAZIE DI CUORE a TUTTI LORO per l’impegno, la costanza, lo sforzo profuso per realizzare l’evento!

….siamo un TEAM di Sognatori perche’ adesso puntiamo al 2017……….. 3000 iscritti!

Un abbraccio a Tutti!

IL PRESIDENTE!

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PESCARA HALF MARATHON 2016

Eccoci entrati nella NOSTRA settimana.

Il 15 maggio, domenica, sarà solo uno dei tanti giorni in cui noi daremo corpo e anima per questo sport e per questa squadra.

Dopo la riunione di venerdì scorso i compiti di tutti noi sono ben definiti ma sappiate che qualsiasi aiuto in più è sempre gradito!

Ecco le parole chiave di questa avventura targata Runners Pescara: DIVERTIMENTO … SORRISI … PACEMAKER … PONTE DEL MARE … MEZZA MARATONA … 10KM NON COMPETITIVA… GARA DEI BIMBI … 10KM CON I PATTINI … PACCHI GARA … PREMI … FOTO RICORDO GRATIS … MEDAGLIA … MAGLIETTA … ZAINETTO … DEPOSITO BORSE … RICCO RISTORO … STADIO ADRIATICO … forse dimentico qualcosa??? BEH BASTA CHE DOMENICA CI SARETE COME PODISTI, COME VOLONTARI E COME SPETTATORI!!!

p.s.: non vi dimenticate di portare per il ristoro finale un dolce o un rustico e se potete tutti e due!!!

STIAMO UNITI… Beep Beep

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3° MARATONINA DEL MARE… STA ARRIVANDO!

Caro Atleta,
il 15 maggio si disputera’ a Pescara la Gara podistica organizzata per il terzo anno consecutivo dalla TUA squadra, la Maratonina del Mare di 21km con una 10km non competitiva.

Questa terza Edizione sara’ l’edizione dei Grandi Numeri, con la nostra speranza di sfiorare i 2000 atleti partecipanti.

Ovviamente , il TUO compito da atleta legato alla tua squadra , sara’ quello di dare una mano concreta affinche’ l’evento sia un successo.

TI ASPETTO quindi SABATO 14 maggio dalle 9 alle 18 allo STADIO ADRIATICO per l’allestimento ( le ore che puoi stare) e SOPRATTUTTO domenica 15 maggio dalle 7 alle 13 per GESTIRE in Maniera ottimale i 2000 ospiti.

ANCHE TRA DI NOI CI SONO TANTI ISCRITTI CHE VOGLIONO CORRERE MA… HAI CORSO TANTE GARE, A QUESTA PER IL BENE DELLA SQUADRA PUOI RINUNCIARE E FARE IL VOLONTARIO!!!

Ai volontari della Domenica verra’ data la maglietta staff, lo zainetto tecnico, la medaglia e i punti nella classifica interna della societa’!

Dai la tua adesione, TUA o di parenti e amici che vogliono dare una mano, via mail o su whattsApp!

STIAMO UNITI!

Il Presidente e tutto il direttivo che anno dopo anno hanno creato questa meravigliosa squadra.

carlo

Meridio … e i Sette Colli di Roma …

X. IV. MMXVI
URBE …. FORI IMPERIALI ….

…. ” …. Quamdiu stabit Colyseus stabit et Roma …. “….. Sui lastroni che avevano accettato le ruote delle bighe … In arrivo sotto l’arco di Costantino … Che trionfale dopo la vittoria di ponte Milvio rientrava osannato nella sua Urbe …. Un fiume di Runners si sposta verso la partenza dei sogni … Sul viale dei trionfi …. L’Amphitheatrum Flavium …. fa ombra … ad un sole generoso …. Quasi un riflettore puntato sul protagonista …. copre i pensieri … ricorda la storia … Celebra i vincitori ed i vinti …. e sembra quasi udirsi dalla sua pancia gli urli della folla … Eccitata dalle sadiche sofferenze gladiatorie … E attenta allo svolgersi dei giochi … Ed il Correre della storia continua a non cedere e sollecita nuove sfide … Una volta leoni e cristiani … Oggi una variopinta multietnica multisociale multisportiva marea montante di pedestri affezionati del sudore e lacrime che in nome di una sfida contro la misura arrischia vita tempo e denaro per dire … Si … Io c’ero !!! ….. È la 22esima sulle consolari di Roma … A cavallo di Colli che hanno toccato più volte i numeri dell ‘universo solcando le rughe del mondo …. Tracciando senza possibilità di revisione il futuro dell’italica penisola e dell’impero oltralpe …. Come allora anche ora i 18 mila in partenza sono pronti a lasciare il segno nella loro storia personale di uomini e di sportivi …. La partenza nella Città Eterna avvolti dal viale dei tronfi …. Nei fori imperiali che attrae il genere umano da ogni angolo del pianeta … Rappresenta uno di quegli angoli di privilegio …..che il globo terracqueo regala solo a pochi ardimentosi ….. che invece di pantofole e cappuccino ….. preferiscono fresco e rugiada ….. E calcare il viale dell’eternità in vita ….si parte … Inutile dire che in poche centinaia di metri passi dalle maestosità di chi ha difeso la patria ….. ed ora gli viene negato anche il Nome …… e le oche che di Campidoglio che starnazzano …. E nel mezzo odi echi … Che si conciliano alla gara … “Vinceremo” ….. Ma al tempo stesso evocano orripilanti ricordi ….. mai sopiti di esagerato orgoglio bellico …. Ma va via la strada sotto i piedi che è una bellezza …. Meridio vola … Ma lungi perché un campione … Ma solo perché da generale schiavo gladiatore Runners dotthouse ….. le vibrazioni della sua Roma … Lo solleticano come pochi posti al mondo …. “Aoooo e vva pianooooo ….andó vai co ssà fretta ….. È lungaaaaa …. ” ….Mi grida uno spettatore a cui sfiorò il capo nel curvare del percorso …… Dottoooo mi sento Urlare sul Ponte e vedo il Meraviglioso sincero affettuoso sorriso di Benito amico dal cuore d’oro … Quale miglior modo di percorrere i primi km …. Vanno le gambe … Non freno nulla … Mi ero ripromesso …. Calma e strategia … Ma quale strategia … Corro di testa e di cuore … Un armadio come Meridio nemmeno dovrebbe correre una maratona … Ma …. “il traguardo arriva dove il cuore vuole arrivare” …. Per cui via e chi se ne fr…. Quando finirà finirà la benzina … Certo i puristi inorridiranno ….. ma Meridio è libero da catene … Va bene così … Tanto le gazzelle nere … Sono già arrivate … La vittoria domani forse …. se mi sarà data la clemenza di frequentare prati verdi … Dopo … Magari lassù Meridio potrà mai vincere una maratona … 14 metri sopra al cielo …. Sulla terra le sue vittorie sono contro il mero dato kilometrico …. Sono le vittorie di nessuno … Ma piene di te …. ” …. Aooo an vedi …. Un polacco !! ” Esclama il pacemaker 4:00 vicino a Meridio ….. e subito urla ….intona …. incita “papaaaaa Giovanniiii …..!!! ” ta ta ta tan ta !!!! E si alza il coro !!! ….. Pieno vitale gioioso …. nessuno escluso … Ed il Runner
Polacco …… riconoscibile perché avvolto dalla sua bandiera …… ringrazia sorridendo ….. così solarmente …… che sembra scorgere Giovanni Paolo I nei suoi occhi …. Che ci dice “spero mi corrigerete se sbaglieró ” ….. Esempio di umiltà …. Che abbaglia e genuflette per il
Rispetto …… Cosa può donare una maratona e poi nella città di Dio …. Non si può Comprendere se non si vive …. “Aooooo steeee ….. ” esclama di nuovo il
Pacemaker ” ….. va pianoooo è rossoooo ….. c’è só le telecammmmere ….” … Ecco si passa dal serio … Mistico … Al faceto … Al trasteverino purosangue … E che fai …. ridi … Ridi … Sorridi … Guardi in cielo … Ringrazi … È un privilegio ….. Meravigliosamente scorre … San Pietro e via della conciliazione ti abbagliano … Corri guardando lei … La basilica … Senti l’abbraccio del bernini … Comprendi chi sei ? … Nulla !!!! …. un granello !!!! … Percui grazie che ci sono …. La folla incita …. il sole scalda ….. ogni tanto folate di vento rinfrescano … I km vanno via e fino al 25-26 sembra tutto perfetto … Poi come quando viaggi in autostrada ….autoradio a palla ….tutto ok ed all’improvviso … Din din Din … Si accende una spia … Ma come ? Andava tanto bene !!??!! … Eppure sono mezzi meccanici .. E tanto è il nostro corpo … Iniziano ad accendersi le riserve … Din din Din … Spia Benzina finita … Passiamo a gasolio … Ristoro … Riparto … Ora sono diesel … Scendono i giri ma Meridio … c’è …. c’è …. Proseguo … Boia chi molla … Si volevo i 4:00 …forse me li sono giocati nel 2015 per non abbandonare il mio presidente … Ma dott house ha nel sangue la cura e il sacrificio altruistico … Va bene così … Allora proseguiamo … Spingo …. Acquacetosa … Salitona cattiva …. in una maratona è sadica … Spezza …. infierisce … spreme …. Spegne …. Din Din din … Spia gasolio … Passiamo a gas … Ristoro … Ripartire o non ripartire ” this si the question” … Riparto … Meridiooooo … Che bello i miei amici Runners lì a incitarmi addirittura a fotografarmi … Effetto boost … Per un paio di K … Risalgono i giri …. Si entra in centro … Da piazza Navona in poi …. Sembra più un Golgota di persecuzione cristiana … Che un ombelico culturale che il mondo ci invidia …. Via del corso … Entro … Iniziò a percorrerla … mi guardò intorno … Cerco … Eccolo … un sorriso a scaldarmi … Lo cercavo … L’ho trovato … ad accarezzarmi … A dirmi …. daiiiii …. ce l’hai fatta … Proseguo …. Ma …. Dopo poche centinaia di metri …. Din din Din …. Spia del gas … Finito … Voglio morire … No resisto … Passiamo a metano … “Il metano mi da una mano” …. e mi porterà al traguardo ….. Sento il respiro dietro … Odo seppur confuso e stanco … di lontano … da tergo …. “non ci posso credere!!! ” …. È lui … Richelieu ….. &Co … con presidente al seguito … Stupito di recuperare il suo generale … Meridio Meridio non puoi cedere …. Richiama tutte le tue campagne e rinvigorisci ….. non cedere spingi ….. i tuoi centurioni sono pronti a portarti al Traguardo ….. Meridio ci crede … Rinvigorisce ….. Ma quali centurioni …. e centurioni … Meridio prova a chiamare la testuggine …. ma già tutti via … Ma quali centurioni che mi hanno lasciato solo …. Aiutateci …. E vabbè … Poi faremo i conti !!!! Ahahahahah …… Allora canuto e stanco … Con poche gocce di metano … Meridio saluta trinità dei monti … E si avvia a tagliare la sua seconda maratona di Roma … La sua Roma …. E stavolta sui sette colli ha lasciato le sette vite che un gladiatore ha … Ma ha trovato al traguardo la storia di un segno in cui vincere … Il cuore di un gladiatore ….la fierezza di un uomo ….la spavalderia di un combattente …. Roma è conquistata … Ed ora … Stramazzo … Ma vivo di gloria …

Meridio dedica postuma questa maratona allo zio …. in realtà un fratello maggiore … Le regole incomprensibili della vita hanno scelto anzitempo lui … Io lo porto via con me … Nella maratona … E ripercorro una vita insieme … E noto … E sottolineo … semmai ce ne fosse bisogno … Che la vita è l’unico viaggio dove nessuno torna vivo … Ciao Zio … Grazie!

Meridio A.D.R. X. IV. MMXVI
URBE AETERNA

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Settimana freddina aprile 2016

La settimana è iniziata con una festa nazionale: e si ne hanno parlato tutti i telegiornali e non era per la Liberazione ma per il compleanno del Nostro Amato Presidente!
Questa settimana un po’ freddina si conclude con una festa nazionale questa volta per davvero e quindi approfittiamone per “non lavorare” ma per correre.
SABATO 30 APRILE: TRAIL DEI TRABOCCHI – VASTO 13.5km;
DOMENICA 1 MAGGIO: 37° MARATONINA PETRUZIANA di 10 km (Teramo) e la MEZZA DEL SANTO di 21km (San Giovanni Rotondo).

ATTENZIONE MESSAGGIO IMPORTANTE: in occasione dell’importante evento del 15 MAGGIO “MARATONINA DEL MARE”, la RUNNERS PESCARA che organizza il tutto ha bisogno di VOLONTARI. Come ben sapete quando fate una gara la figura del VOLONTARIO è FONDAMENTALE per la riuscita dell’evento.
E’ MEGLIO UN VOLONTARIO IN PIU’ CHE UNO IN MENO: quindi chiunque è invitato a darci una mano … NOI VI PROMETTIAMO TANTO DIVERTIMENTO!!!

STIAMO UNITI!!! Beep Beep

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LA SETTIMANA DELLA LIBERAZIONE

il 15 maggio si avvicina!

Buongiorno Amici Runners!!!
Gli appuntamenti di questa settimana lunga sono tanti!!!

SABATO 23 APRILE: ben 12 “pazzi” andranno a Banzi Borgo Badiale per la 6 ore dei Templari;
DOMENICA 24 APRILE: 12km per la bellissima gara a Manoppello chiamata Scarpinata delle Abbazie;
LUNEDI’ 25 APRILE: 11km a Roseto per la Passeggiata di Primavera.

TEMPERATURA PERFETTA, IL SOLE CI FA GIA’ SUDARE, MA SIAMO SEMPRE PRONTI PER INDOSSARE LE NOSTRE SCARPE DA RUNNING E’ CORRERE!!!

BUONA SETTINAMA A TUTTI!!!
STIAMO UNITI!!!
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S.P.Q.R. E I FIORI DELLA MARATONINA…

S.P.Q.R.: SONO PESCARESI QUESTI RUNNERS!!! Il fine settimana appena finito ha visto l’antica Roma svecchiarsi e ringiovanire con l’ondata dei tantissimi runners proveniente da tutto il mondo!!! Ma la sigla latina S.P.Q.R. da Senato e popolo romano si è trasformata in PESCARESI RUNNERS racchiudendo in se le figure che rappresentano il potere della Repubblica dei Runners!!! E naturalmente chi meglio di noi rappresenta la Repubblica del mondo del podismo!?!?
Siamo presenti con questa nuova veste anche questa settimana proiettando i nostri sentimenti e le nostre gambe già all’avventura di domenica prossima. Come ogni mese, anche questo mese ci sarà una gara di quelle classiche per eccellenza: la MARATONINA DEI FIORI!!! Una mezza (o una 10km) piatta, con due giri, l’andata all’interno tra gli alberghi e le case vacanze della riviera marchigiana e il ritorno sulla riviera con il mare sulla destra e la gente che passeggia e ci guarda ogni anno come se fossimo dei matti!!! Numerosi e rumorosi vi vogliamo!!!

IN BOCCA AL LUPO A CHI ANDRA’ ALLA MARATONA DI PADOVA!!! STIAMO UNITI!!! Beep Beep