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LA PRIMA MARATONA di ALESSANDRO!

Un po come il primo amore, la prima maratona non si scorda mai!
Se chiudo gli occhi e ripenso alla mia prima gara sui 42,195 km, la Maratona del Piceno,  mi appaiono le istantanee della preparazione: 4 mesi di allenamenti fatti col sole e con la pioggia, di mattina e di sera….ore e ore di corsa sottratte alla famiglia, agli amici, all’ozio!
Il tutto per concludere una gara che all’inizio sembra troppo difficile, ma come una formica che mette pazientemente insieme il suo gruzzoletto, io km dopo km dai ”facili” 21 km, sono arrivato a mettere insieme i 42 km.
La soddisfazione di vedere il cronometro fermarsi a 3:57:57 è doppia se penso che il risultato è il frutto solo del sacrificio e dell’entusiasmo.
Il giorno della gara era ovviamente teso: il caldo e l’incertezza aumentavano fino a minare le mie sicurezze.

Ma a questo punto subentrano loro: il Presidente e Anfrix, i quali come due angeli custodi mi hanno accompagnato in questa avventura.

i compagni d'avventura!

I Primi 20km tra una risata e l’altra sono passati velocemente, poi il caldo e la stanchezza sono arrivati inesorabili. Un ringraziamento particolare va proprio al (mitico) Presidente visto che al 37° km, quando capisci che cosa vuol dire correre una maratona e le forze ti abbandonano, mi ha dato la spinta psicologica necessaria per arrivare al traguardo e prendere la medaglia tanto desiderata.
Gli ultimi chilometri sono stati durissimi, ma le motivazioni e la forza mentale fanno sempre la differenza, nella corsa come nella vita.
A dirla tutta la mia maratona è durata altri 30 minuti! già perchè a fine gara lo sforzo sostenuto è stato così importante da aver avuto bisogno di un paio di flebo di sali minerali! Rimesso in piedi e tranquillizzato tutti mi sono
premiato con pizza con cipolle e birra ghiacciata. Degna conclusione di una giornata che mai dimenticherò.
Voglio, infine, dedicare questa gara a mia moglie Valentina, la sua pazienza e il suo supporto sono stati fondamentali.
Grazie Runners Pescara, STIAMO UNITI!

Alessandro della Torre!

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ALLENAMENTI DAL 29 SETTEMBRE AL 5 OTTOBRE

Pare che il caldo … il sole … le giornate terse non viste questa estate 2014 sono finalmente arrivate!!! E infatti i RUNNERS PESCARA con il loro giallo vivo sulla oramai inconfondibile canotta, nel fine settimana concluso, hanno raggiunto addirittura il secondo posto di squadra ad una gara del calibro nazionale come la ASCOLI – SAN BENEDETTO (COMPLIMENTI!!!)!!! Oltre che c’è da segnalare l’impresa, e si si tratta di impresa alla sua età (hi hi hi) del Presidente che nel giro di 7 giorni ha concluso due maratone arrivando dall’inizio dell’anno a quota 6!!! La dichiarazione a caldo del Presidentissimo è stata: “Ho capito che si possono fare due maratone in una settimana!

Ma come Presidente noi da te pretendiamo di più! Noi, tuoi seguaci, ti lanciamo la sfida: entro la fine dell’anno le tue maratone dovranno essere 10!!! Altrimenti pagherai pegno!!! SIETE D’ACCORDO …

maratona di porto san giorgio

VERO RUNNERS PESCARA??? :)

Appuntamenti della settimana: mercoledi e giovedì ore 19.00 Ponte del Mare per l’allenamento di gruppo; giovedì 2 ore 18.30 per tutte le DONNE della squadra GIRLS NIGHT 2014 partenza da PantaRei per 5km con ristoro finale e maglietta in omaggio (prenotazione Fernando Sport 085/74456 oppure KM42 085/2402102); domenica 5 ottobre ore 10 Trofeo Città di Vasto per 10km!!!   ISCRIVITI SUL LOGIN!

BUONA SETTIMANA … STIAMO UNITI!!! Beep Beep

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GIRLS NIGHT 2014!

Carissime Runners Girl, il 2 ottobre prossimo, giovedi alle ore 18,30 a partenza dallo Stabilimento Balneare  “Panta Rei” ci sara’ una bellissima Manifestazione organizzata dalla New Balance!

Ritrovo,  corsetta di 5 km ( o anche piu’ dipende da te) e rinfresco finale offerto da Zuccari!

E alla fine la FANTASTICA T-SHIRT per ogni atleta presente! Prenota la maglietta ai numeri 085-74456 FERNANDO SPORT  e  085-2402102    KM 42


ASPETTIAMO NUMEROSE le PRENOTAZIONI!


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ALLENAMENTI DAL 22 AL 28 SETTEMBRE

Dopo la festa per festeggiare la fine dell’estate e il fine settimana concluso ricco di eventi sportivi (COMPLIMENTI A CHI HA PORTATO LA NOSTRA CANOTTA IN GIRO PER L’ITALIA … Pratola Peligna, Canosa, Cesenatico, Milano e la nostra Margheritina Monica alla Strongman di Rovereto) … ecco un’altra intensa settimana!

MARTEDI’ e GIOVEDI’ ore 19.00 partenza Ponte del Mare per l’allenamento di gruppo dove prima dello start dei nostri gps decideremo il tipo e la distanza dell’allenamento!

Le gare del fine settimana sono le seguenti: sabato 27 ore 18.30 8km ad Atessa; domenica 28 ore 10.30 10km per la corsa di Miguel e Michela (Aq); e per chi si sta preparando alla maratona autunnale domenica 28 ore 9.00 per la 33km della Ascoli-San Benedetto!!!

Tutte le info nei vostri profili!!!

BUONA SETTIMANA A TUTTI!

STIAMO UNITI!!!

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ALLENAMENTI e…CENA il 19 SETTEMBRE!

Dopo un weekend semplicemente Fantastico , tra gli atleti impegnati a Villa Magna , Cinzia e Vittoriano che hanno corso 43 km sui MONTI Sibillini, quelli sopravvissuti al Campus di Bologna , si torna ad affrontare la nuova settimana ricca di sole, corsa e prosciutto!

MARTEDI e GIOVEDI alle ore 19,00 dal PONTE del MARE allenamento di GRUPPO sul Lungomare, con velocita’ e distanze secelte sul posto!

VENERDI 19 SETTEMBRE con QUALSIASI TEMPO METEREOLOGICO, CENA PROSCIUTTO allo Stabilimento Saturno, alle ore 20.00.  QUOTA 5 euro adulti e GRATIS i Bambini! ALLE DONNE RUNNERS LA SFIDA per il DOLCE PIU’ BUONO!

DOMENICA 21 Settembre DUE GARE molto belle, la PRIMA a CANOSA SANNITA, alle 9,30   e la secondasempre alle 9,30 a PRATOLA PELIGNA volantinomezzamaratonapratolapeligna2014

ISCRIZIONE sul LOGIN!

STIAMO UNITI!

STADIOJ

BIMBI TUTTI a CORRERE allo STADIO ADRIATICO!

Ecco un’altra grande opportunita’ per le famiglie Runners Pescara. Tre nostri atleti e collaboratori hanno creato una struttura podistica riservata ai bimbi dai 6 ai 15 anni.

Mauro Trubiano , Fulvio Traino e Mario De Benedictis con la collaborazione della dott.a Alice

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Moscone, aprono a settembre con un mese GRATUITO la stagione podistica allo Stadio Adriatico G.Cornacchia di Pescara

Ovviamente tutti i bimbi Runners Pescara usufruiranno di TARIFFE AGEVOLATE per tutta la durata dei Corsi che andranno dal 22-09-2014 al 12 Giugno 2015

APPROFITTATE e nelle locandine tutte le info!


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ALLENAMENTI DALL’8 AL 14 SETTEMBRE

La settimana appena entrata sarà impegnativa … ma noi siamo Runners Pescara e capaci di tutto!

Gli allenamenti, dato che il tempo regge e abbiamo ancora il sapore dell’estate, saranno MARTEDI’ e GIOVEDI’ alle ore 20,30 dal PONTE del MARE!

APPUNTAMENTO DA SEGNARE IN AGENDA PER LA PROSSIMA SETTIMANA: venerdì 19 SERATA PROSCIUTTO … PANE E POMODORI: ore 20 allo Stabilimento Saturno!!! Costo della serata solo per gli adulti € 5 e i BIMBI GRATIS  e le signore sono invitate a preparare un dolce sostanzioso per chi  ha bisogno di zuccheri!!! NON PUOI MANCARE!!!

Sabato ore 9.30 da Arcabaleno un folto e forte gruppo partirà per la RUN TUNE UP BOLOGNA: IN BOCCA AL LUPO RAGAZZI!!!

Domenica mattina ore 10.00, per chi rimane, appuntamento a VillaMagna per il Trofeo dei Vigneti di 13km (tutte le info loggandovi).

BUONA SETTIMANA A TUTTI!!!

STIAMO UNITI!!!

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ALLENAMENTI DAL 1 AL 7 SETTEMBRE

Pare che ieri ci abbia fatto fare l’ultimo allenamento con il sole e l’ultima giornata di mare!!!Ma non ci arrendiamo!!!

Noi di Pescara andiamo al mare anche a settembre ma soprattutto non certo spetteremo di correre per qualche nuvola grigia e due gocce di pioggia!!!

E quindi MARTEDI’ e GIOVEDI’ ore 20.30 presso lo stabilimento Saturno per ricco allenamento serale ma soprattutto per ricco divertimento post allenamento con pizza e birra!!!

DOMENICA 7 SETTEMBRE c’è la doppia possibilità: una gara la mattina e una gara il pomeriggio!!!

volantinocorsaindiscesa2014 La mattina ore 9.30 per la 3° Corsa in discesa a Francavilla al Mare per un totale di circa 10.7km … il pomeriggio ore 17.00 per il Trofeo Libertas Guastameroli per 10.2km!!! COSA ASPETTATE AD ISCRIVERVI O A FRANCAVILLA … O A GUASTAMEROLI … O AD ENTRAMBE?!?!?!?!?!?!?

BUONA SETTIMANA… DI CORSA … STIAMO UNITI!!!

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BIMBI VOGLIAMO GIOCARE a PALLONE?


Carissimo Atleta
comincia la stagione sportiva, e alcuni dei nostri atleti hanno intrapreso una nuova avventura.
Claudio Croce, Andrea Orfanelli, Valerio Gangai, Luca Toro, Mario Marzovilla hanno rilevato la storica Scuola Calcio della Renato Curi Poggio degli Ulivi e hanno preparato una convenzione per Tutti i Nostri Bambini!
La QUOTA ANNUA sara’  di 280 euro invece che 350 euro per tutti i bimbi dei Runners PE
I bambini faranno attivita’ in tre strutture , a seconda della vicinanza della famiglia alla struttura.
Si potra’ portare il bimbo  a Citta’ sant’angelo “Poggio degli Ulivi” a Pescara “Via Prati “e a Francavilla “La Campagna”!
PER UN PRIMO APPROCCIO e’ IMPORTANTE il CAMPUS dei 1 SETTEMBRE al 10 SETTEMBRE 2014 dalle 8,30 alle 13,15  VEDI INFO sui VOLANTINI ALLEGATI!
Certi di avere come sempre cercato di dare un ulteriore vantaggio ai nostri ISCRITTI, TI auguriamo un autunno ricco di corse!

IL Direttivo

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ALLENAMENTI DAL 25 AL 31 AGOSTO

Un fine agosto più scoppiettante di così non si era mai visto!!!

Agli sgoccioli dell’estate è arrivato il sole che ci rallegra le giornate oltre che ci invita ad uscire dalle case con le scarpette da running sempre ai piedi!!!

Appuntamenti serali per l’allenamento estivo presso lo Stabilimento Saturno ore 20.30 sia LUNEDI’ che MERCOLEDI’: si corre … si mangia la pizza e si beve la birra!!! Il divertimento è sempre quello firmato RUNNERS PESCARA!!!

Le gare previste in questo fine settimana sono per tutti tutti i gusti:

TROFEO CITTA’ DI CRECCHIO venerdì 29 agosto ore 21: 2 giri per un totale di 7.5km e a seguire NOTTE BIANCA tra il castello e le stradine del paese;

NOTTURNA TRASACCANA venerdì 29 agosto ore 20.30: 3 giri per un totale di 10km (gara valida per il Corrilabruzzo);

1°TROFEO ORTONA DOC domenica 31 agosto ore 19.00: 2 giri per un totale di 9km!

VI ASPETTIAMO NUMEROSI E PER TUTTE LE INFO DELLE GARE ENTRATE NELLA VOSTRA AREA PERSONALE!!!

STIAMO UNITI… Beep Beep