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ALLENAMENTI DAL 27 LUGLIO AL 2 AGOSTO

Ragazzi dopo il fine settimana ROVENTE tra caldo e gare, l’ultima settimana di luglio si prevede ancora più calda anche perché alle porte di agosto c’è un grande evento che noi sta a cuore!!!

MARTEDI e GIOVEDI ore 20.30 ALLENAMENTO SERALE MOLTO ESTIVO con km, pizza e birra a volontà!!!

SABATO ore 17.30 per una delle gare più affascinanti del nostro territorio arrivata alla 10° edizione: I TRE COMUNI (Roccaraso – Rivisondoli – Pescocostanzo) 14km al fresco: la squadra organizza il pulman con partenza da Arcabaleno (€ 5 per gli atleti e gli accompagnatori, i bimbi viaggiano gratis).

ISCRIVETEVI NUMEROSI!!!

Per chi invece non si vuole allontanare c’è la SCERNE TOUR alle ore 19.30 (9km).

NON DIMENTICATE L’EVENTO DEL 3 AGOSTO!!! In settimana i dettagli!!! L’AMERICANA BIONDA E ALTA STA ARRIVANDO!!!

BUONA SETTIMANA!!! STIAMO UNITI!!!

Beep Beep

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ALLENAMENTI DAL 20 AL 26 LUGLIO

Buongiorno Runners!!! Siamo nel cuore della “calda” anzi “caldissima” estate Pescarese!!! Immersi nell’afa avvolgente ecco gli innumerevoli appuntamenti di questa settimana con tante tante gare:

MARTEDI’ ore 20.30 partenza da SATURNO per l’allenamento NOTTURNO (fa anche rima) e post allenamento allegramente insieme come siamo noi Runners Pescara;

E da martedì in poi iniziano le NOTTURNE nella nostra Regione:

MERCOLEDI’ 22/07 ore 20.50: NOTTURNA DI ROSETO 10km;

GIOVEDI’ 23/07 ore 21.00: NOTTURNA DI PRATOLA 8km;

SABATO 25/07 ore 21.00: NOTTURNA DI PENNE 9km ( A QUESTA NON POTETE MANCARE … ISCRIVETEVI NUMEROSI);

DOMENICA 26/07 ore 17.00: TROFEO ARVIE 15km.

PER TUTTE LE INFO DELLE GARE ELENCATE ANDATE SUL LOGIN… E NATURALMENTE CLICCATE IL MOUSE PER ISCRIVERVI!!!

E tanti auguri ad ALESSANDRO Mantini e SILVIA Di Giambattista  (coppia giallo blu) che sabato diventeranno MARITO&MOGLIE!!!

STIAMO UNITI!!!

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ALLENAMENTI DAL 13 AL 19 LUGLIO

E’ stato un fine settimana “bollente”!
Il Presidente ci ha convocati tutti nelle innumerevoli gare che erano in previsione la scorsa settimana e noi abbiamo risposto: ben 5 gare da giovedì a domenica, eravamo ovunque con la canotta, due primi posti con tanto di prosciutto al seguito (giovedì alla SPARTANA e sabato a SCERNE) e un secondo posto in quel di PIANELLA!!!
Quindi adesso ci attende un’altra settimana di allenamenti: MARTEDI e GIOVEDI alle ore 20.30 presso SATURNO si corre 10/12/14 km, doccia per rinfrescarsi e cena con pizza e birra!!!
SABATO appuntamento imperdibile: 6° NOTTURNA TOCCOLANA – 10 km la competitiva e 3km la non competitiva!!!e Domenica 19 Luglio alle ore 19 la splendida “VACRI TOUR” volantinovacri2015
Anche questo fine settimana vi vogliamo tutti allenati e coperti con la canotta gialla a Tocco da Casauria.

STIAMO UNITI … Buona settimana!!!
BEEP BEEP

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SETTIMANA dal 6 al 12 LUGLIO: SI CORRE!!

CARISSIMO ATLETA, questa settimana mettera’ alla prova la TUA VOGLIA di CORRERE!

Dopo l’allenamento notturno di MARTEDI sera alle 20,30 dallo Stabilimento Saturno con seguito di Birra e Pizza, siamo pronti per le GARE!

GIOVEDI  9 LUGLIO sera ore 20,00 SPLENDIDA la CORSA SPARTANA organizzata dall’AMICO MARCO DI MATTEO, una 10 km cittadina a partenza da Madonna del Fuoco alla quale OGNI RUNNERS PESCARA deve essere presente;volantino 2015(1)

VENERDI  10 LUGLIO sera ore 20.00 la NOTTURNA di PIANELLA , una 9 km spettacolare nel cuore delle colline Pescaresivolantinopianella2015

SABATO 11 LUGLIO nel Pomeriggio  ore 17,30 la Stupenda Ecolonga a Pescasseroli una mista asfalto -trail di 13,2 km molto suggestiva

SABATO  11 LUGLIO sera ore 20,30 CLASSICA ESTIVA a SCERNE di PINETO , una 10km molto partecipata alle 20,30Scerne 2015

DOMENICA 12 luglio ore 18,30 a FARA FILIORUM PETRI, una 8km impegnativa 20150629095050466

TI SEI ISCRITTO a una squadra PODISTICA per correre……se NON CORRI in ALMENO UNA di QUESTE GARE :   CHE TI SEI ISCRITTO A FARE??

con affetto

IL PRESIDENTE!

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ALLENAMENTI DAL 29 GIUGNO AL 5 LUGLIO

Inizio settimana caldo … temperature elevate … sole tanto sole che ci permetterà di allenarci con “la voglia di estate”!!!
ALLENAMENTI: Martedì e Giovedì allenamento serale e prettamente estivo… pochi km tanta birra e tanta pizza alle ore 20.30 dallo stabilimento Saturno!!!
GARE: Sabato 4 luglio, dopo la giornata di mare, ore 19.00 presso San Giovanni Teatino per il 6° Trofeo Collina Dragonara di 8km …TUTTI PRESENTI!!!;

Domenica 5 luglio per chi non ama il mare e vuole un po’ di fresco ore 10.00 presso Rivoli di Ortona dei Marsi (AQ) per la 2° Corri con

mitico

l’ape (gara di 12.2 km o 4 km).


Tutte le info sul login.

STIAMO UNITI… Beep Beep

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ALLENAMENTI DAL 22 AL 28 GIUGNO

Settimana calda con vento e sole e le nostre gambe che vogliono mettersi in moto:

MARTEDI’ e GIOVEDI’ allenamenti di gruppo e serali: PURO DIVERTIMENTO ore 20.30 si parte dallo stabilimento SATURNO e poi si mangia e si beve tutti insieme!!!

DOMENICA 28 giugno: SULLE TRACCE DEL LUPO – ECO TRAIL IN VAL VESOLA (Guardiagrele) … GARA AFFASCINTANTE DAL SAPORE AVVENTURIERO www.sulletraccedellupo.it ;

mentre per chi non va appuntamento alle ore 8.30 dal PONTE DEL MARE per allenamento solare di tempo e di spirito!!!

BUONA SETTIMANA… STIAMO UNITI

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ALLENAMENTO e GARE dal 15 al 21 GIUGNO!

Aspettando le FOTO di Mago Lele della Fantastica giornata IRONMAN 70.3 dove tanti Runners Pescara SONO STATI PROTAGONISTI, sia come ATLETI, sia come VOLONTARI nei PUNTI STRATEGICI del PERCORSO RUN  , ci rituffiamo nella nostra amata corsa .

MARTEDI 16 e GIOVEDI 18 ore 20,30 ci ALLENIAMO in NOTTURNA da Stab. Saturno verso Nord per 10-12 km per poi farci doccia allo stabilimento , e recuperare le forze con le MALTODESTRINE ( BIRRA GHIACCIATA) e CARBOIDRATI ( PIZZA a VOLONTA’)

MAGO LELE all'opera!

SABATO 20 giugno GARA a GAMBERALE, 8 km si parte alle ore 17

DOMENICA 21 TUTTI a Badia di Frisa per la 20°edizione della Maratonina di Frisa, sempre 8 km impegnativi   si parte alle ore 18

VAI SU LOGIN!

STIAMO UNITI!

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ALLENAMENTI DAL 9 AL 14 GIUGNO

Settimana IRONMAN 70.3 ITALY!!! Pronti Pronti Pronti per fare il tifo e per essere “arruolati” come VOLONTARI!!!

Ecco il programma della settimana:

MERCOLEDI’: primo allenamento ESTIVO ore 20.45 da Stabilimento Saturno (massima puntualità): allenamento, doccia e per finire pizza e birra a volontà!!!

VENERDI’: per tutte le donzelle della Runners Pescara sfoggeranno la loro simpatia e forza all’IRON GIRL (ore 20.00 Nave di Cascella);

DOMENICA: IRONMAN 70.3 ITALY saremo li per le strade di Pescara a dare un cinque, ad urlare, ai rifornimenti, ai braccialetti … saremo ovunque per dare la forza a tutti quelli che parteciperanno!

IN BOCCA AL LUPO E BUONA SETTIMANA!

STIAMO UNITI!!!

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FESTAAAAA!!!!!

GRAZIE ANCORA a TUTTI I VOLONTARI che con il loro aiuto disinteressato permettono di realizzare EVENTI SPORTIVI  di altissimo livello. ( Pescara Half Marathon , Iron MAn, Americana ) etc etc

DOMENICA sera ore 20.00. STABILIMENTO SATURNO, e’ il loro momento: la CENA sara’ in LORO ONORE e sara’ una bellissima serata di festa.

TUTTI gli altri  ATLETI RUNNERS e i loro famigliari verseranno la quota di DIECI EURO ( 10  euro). i bimbi gratis!

STIAMO UNITI!

il DIRETTIVO!

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LE FOTO LE FOTOOOOO!!!

E sono da oggi online le FOTOOOOOO!!!

GRAZIE a ANGELICA , MAGO LELE e GINO per la loro disponibilita’ e BRAVURA!!

SCARICALE GRATUITAMENTE sul SITO www.pescarahalfmarathon.it

GRAZIEEEEE!!!  STIAMO UNITI!