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ASPETTANDO BABBO NATALE…CORRENDO

Siamo alle porte del Santo Natale e come ogni anno siamo pronti per passare una domenica mattina in compagnia! Il 21 dicembre presso Piazza della Rinascita (per noi pescaresi Piazza Salotto) saremo presenti per la 6°edizione “Babbo Natale Corre e Cammina con l’Unicef” … GARA PODISTICA DI BENEFICENZA e PASSEGGIATA PER I PIU’ PICCOLI IN ALLEGRA COMPAGNIA DEI GENITORI… rigorosamente TUTTI VESTITI DA BABBO NATALE!!!

Ogni giorno nella nostra quotidianità  ”CORRIAMO” … in occasione di questo evento “FERMIAMOCI” facciamo un gesto di solidarietà per chi ha bisogno!!!

PROGRAMMA della giornata presentata da il nostro amico Paolo Sinibaldi:

ore 9.00 Ritrovo dei Partecipanti, ritiro pettorali e vestizione da Babbo Natale;

ore 10.00 Concerto della Fanfara dei Bersaglieri “La Dannunziana”;

ore 10.30 Passeggiata dei Bambini con i genitori e i nonni;

ore 11.00 Gara Podistica degli atleti di 9km VESTITI DA BABBI!

Le iscrizioni si possono effettuare in varie modalità: presso la sede dell’Unicef in via Conte di Ruvo (085/4219158), a mezzo mail timingrun@gmail.it (per il Corrilabruzzo), oppure sul sito www.timingrun.it cliccando su “iscriviti ad un evento”! Il costo per il pettorale e il vestito di babbo natale è di €6 (oppure €3 solo per il pettorale).

Sarà presente anche uno stand della Caritas: ogni gara che facciamo riceviamo un pacco gara … domenica 21 dicembre saremo noi a portare un nostro pacco gara e donarlo a chi ha bisogno (pasta, cibo in scatola e latte a lunga conservazione).

SI AVVICINA IL NATALE … REGALIAMO UN SORRISO … anche se non dovremmo regalarlo solo a Natale ma tutti i giorni!!!

STIAMO UNITI … CON BABBO NATALE!!!

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FESTEGGIAMENTI DI FINE ANNO PODISTICO

Ci siamo! Ad un mese dalla fine di questo 2014 siamo pronti per festeggiare insieme, fare il bilancio e porsi nuovi obiettivi!

TI ASPETTIAMO DOMENICA 7 DICEMBRE PER IL PRANZO SOCIALE PRESSO IL RISTORANTE “VITA NEI CAMPI” a Cavaticchi!

ASPETTIAMO TE MA ANCHE LA TUA FAMIGLIA!!!

Dopo 4 anni di vita della società, la Runners Pescara è riuscita ad entrare nel panorama podistico abruzzese diventando un punto fermo!!!

E domenica … bella festa … ottimo pranzo … tombolata ricca di premi … e premiazioni degli atleti più RUN del 2014!!!

IL DIRETTIVO VI ASPETTA!!!

P.S: E prima del ricco pranzo TUTTI ALLA 13° EDIZIONE DELLA CORSA DEL PANETTONE!!!volantinopanettone2014-5

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ALLENAMENTI DAL 24 AL 30 NOVEMBRE

E’ estenuante, doloroso e richiede un lungo allenamento!!! Cosa potrebbe essere? E perché ci spingiamo a correre una maratona?

Correre 42km195metri, per chi esclama “questi son pazzi a correre e per tutti questi chilometri” è una sfida MISTERIOSA ed AFFASCINANTE … ma per noi è come sfidare se stessi ed è LA COSA PIU’ NATURALE DEL MONDO!!!

Noi ci sfidiamo ma poi diventa parte integrante della nostra vita: CORRERE in qualsiasi momento e con qualsiasi condizione … le ENDORFINE che vanno in circolo e ci fanno sentire nel post allenamento resistenti e veloci … e tutto si trasforma in EUFORIA!!!

La stessa EUFORIA che si trasforma in STANCHEZZA che ci fa pensare tagliato il traguardo “NON LO RIFARO’ MAI PIU’” … “ma dopo pochi minuti quando un incredibile senso di soddisfazione e orgoglio ci fa pensare direttamente alla prossima sfida … al prossimo traguardo … alla prossima dedica … e alle prossime emozioni”!!!

LA FELICITA’ VA LASCIATA LIBERA … QUESTO E’ IL SENSO DELLA NOSTRA CORSA!!!

IN BOCCA AL LUPO A TUTTI I RUNNERS PESCARA CHE DOMENICA AFFRONTERANNO L’AFFASCINANTE MARATONA DI FIRENZE.

STIAMO UNITI… BEEP BEEP

p.s.: NON DIMENTICATE IL PRANZO DI FINE ANNO DEL 7 DICEMBRE (dare le adesioni)! VI ASPETTIAMO!!!

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ALLENAMENTI DAL 17 AL 23 NOVEMBRE

Il bello della corsa e dello sport in generale è incontrarsi anche solo con uno sguardo nei nostri allenamenti che oramai sono sempre … tutti i giorni e a qualsiasi ora!!!

E l’obiettivo è sempre lo stesso: arrivare alla gara in perfetta forma fisica e mentale!!!

Questa settimana l’appuntamento principale è domenica a Jesi: mezza maratona, 10km e 5km a seconda di ciò che dicono le tue gambe!!! TUTTE LE INFO: www.vallesinamarathon.it !

La massa gialla blu è pronta anche per questa avventura!!!

BUONA SETTIMANA … STIAMO UNITI!!!

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ALLENAMENTI DAL 10 AL 16 NOVEMBRE

Questo è stato l’anno podistico dove i Runners Pescara si sono lanciati in grandi eventi da custodire nelle proprie bacheche per poterle raccontare negli anni: tra chi è andato a New York, chi non si è perso gli ondulati 15km di Controguerra , chi ha corso la bella mezza Maratona di Miglianico, e chi ha riportato a casa l’ennesima medaglia della Maratona questa volta nella città di Ravenna.

Non so dove volete arrivare e come volete chiudere il 2014 … quanti chilometri ancora volete percorrere …  e se in agenda volete segnare i due appuntamenti di questa settimana: SABATO 15 novembre ore 17 gara di 8 km circa a Vasto (“Correre per Vivere”), mentre DOMENICA 16 novembre ore 9.45 gara di 10km circa a Castelnuovo Vomano (“Trofeo Castelnuovo Vomano”)!!!

I RUNNERS PESCARA VANNO OVUNQUE… QUINDI ADESSO TOCCA DECIDERE A TE DOVE ANDARE QUESTO FINE SETTIMANA!!!

BUONA SETTIMANA… STIAMO UNITI!

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UN TRIBUTO a DUILIO…by AMEDEO!

Dopo tante maratone celebrare ancora il gesto atletico sembra quasi un modo per celebrare se stessi, e quindi mi ero ripromesso di non scrivere più nulla, le sensazioni che trasmette e che si provano durante una maratona sono le stesse, per la prima così come per l’ultima, cambia probabilmente l’approccio sicuramente meno ansioso, almeno per me è così.

Cosa mi ha spinto quindi a scrivere? Duilio Fornarola e la Venice Marathon le due cose sembrerebbero distanti ma non lo sono.

La settimana precedente la Venice Marathon ho partecipato come tanti della mia squadra alla maratona di Pescara con un risultato tutt’altro che esaltante, anzi a dire il vero proprio deludente, anche perché  non mi ero risparmiato, volevo fare bella figura, ma tant’è alla fine non è venuta fuori una bella gara, che dire…. ci può stare, chi pratica le maratone sa si cosa parlo.

Poi la tragica notizia alla fine della gara, l’avevo incrociato all’altezza del confine  tra i comuni di Francavilla e Pescara mentre io tornavo verso Pescara e come sempre l’avevo incitato lui rispose al mio saluto con un cenno della mano, lo conoscevo così come conosco tanti in questo nostro mondo ma ho sempre avuto l’impressione che fosse una persona con una educazione d’altri tempi, schivo riservato  poco avvezzo a mettersi in mostra ma educato, e la notizia dicevo della sua tragica fine mi lasciò un profondo senso di vuoto, solo più tardi in quella giornata realizzai che sì Duilio ha lasciato questa vita ma l’ha fatto nel modo che forse più gli avrebbe fatto piacere e io ora lo immagino correre nei campi Elisi, tra i grandi Zatopek, Abebe Bikila come magari lui aveva sognato.

La Venice Marathon della settimana dopo quindi non arrivava sotto dei buoni auspici, era la prima volta che affrontavo una maratona la settimana successiva ad un’altra, pieno di dubbi e titubanze, alla fine mi ero convinto che l’avrei fatta senza particolari assilli e godendomi i luoghi sicuramente belli e affascinanti.

Su questo avrei qualcosa da dire, a Venezia ho fatto la mia più bella maratona almeno in Italia, l’amico Vittorio Tritto me l’aveva detto “vedrai che è bella” e così è stata, sia dal punto di vista paesaggistico ma soprattutto sul piano della partecipazione del pubblico nei luoghi in cui si transitava un mare di gente entusiasta e poi il gran finale con l’arrivo in laguna in uno scenario unico al mondo, il tutto all’interno di una giornata fantastica dal punto di vista climatico, cosa peraltro non facile alla Venice Marathon, vero Vittorio?

Con le premesse di cui sopra e con al fianco una caricatissima Barbara che riuscivo a tenere a stento tanto era esplosiva, sono partito e come mio solito molto tranquillo cercando di controllare quello che le gambe avrebbero voluto fare cioè …andare!

Certo il paesaggio aiutava, gli occhi erano distratti dalle tante bellezze che questo scorcio del Veneto ci regala, secondo me gli architetti ed i signorotti del tempo hanno fatto a gara a chi costruiva la villa più bella.

I chilometri si succedevano ed io mi sentivo sempre meglio, e tra me e me avevo deciso che questa gara l’avrei dedicata a lui, a Duilio, pensavo che lui la settimana successiva sarebbe stato a New York per la sua settima maratona, chi corre le maratone nel tempo che impieghiamo noi Tapascioni, 3/4/5 ore sa che in questo tempo ti può passare davanti una vita intera e così è stato anche per me, ma sapevo anche che di lì a poco avrei sofferto.

Ed invece questa volta le gambe continuavano ad andare, avevo energie inaspettate, il fatidico ponte della Libertà davanti a me, comincio a recuperare gente che avevo visto alla partenza, al 38° ecco in lontananza vedo Barbara molto affaticata, come abitualmente faccio la incoraggio cerco di farla agganciare ma non ne ha più, di lì a poco un’altro gruppo di Pescara, ragazzi con cui molto spesso ci si allena la mattina presto,  anch’essi molto molto stanchi.

Finisco la gara in una progressione che non credevo possibile, tra noi podisti della domenica quando uno riesce a fare una prestazione non comune al di sopra delle sue possibilità ci si irride ed ironicamente si dice “hai cambiato spacciatore” a me invece piace pensare che le tante volte in cui ho pensato a Duilio in quella gara, lui da lassù mi abbia veramente aiutato.

Avrete notato che ho volutamente omesso di inserire tempi, passi ecc.. ritengo non sia importante fedele come sono al detto di una persona a me cara “ non ci sarebbero i primi se non ci fossero gli ultimi!!”

Cosa mi resterà di questa maratona? L’immagine mia e del mio Amico Tonino, a cui devo il ringraziamento per avermi fatto vivere questa esperienza, io e lui affacciati sul canal grande a prendere il sole appagato e felice….grazie corsa, grazie Venezia, GRAZIE DUILIO

Amedeo Mazzocchetti

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ALLENAMENTI DAL 3 AL 9 NOVEMBRE

Si è aperta la porta del mese di novembre … si semina … si raccoglie e si lavora nell’orto!!! E… SI CORRE!!!

Perché i Runners Pescara seminano durante la settimana con gli allenamenti dal lunedì al venerdì … perché in qualsiasi ora del giorno c’è qualcuno di giallo vestito che corre per Pescara!

E poi nel fine settimana … il raccolto si vede nelle gare: domenica 9 novembre avete un’ampia scelta tra una 21km a Miglianico (Maratonina del Foro) e per la “non piatta” 15km di Controguerra (Corsa di San Martino) …  a vostra scelta … a vostro gradimento … a vostra sensazione!!!

In bocca al lupo a chi affronterà la maratona di Ravenna capitananti dal Presidente che ha deciso di abbattere il muro delle 10 maratone in un anno!!!

BUONA SETTIMANA.

STIAMO UNITI! Beep Beep

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ALLENAMENTI DAL 27 OTTOBRE AL 2 NOVEMBRE

Weilà Runners!!! Anche ottobre è volato via!!! Si iniziato ad assaporare i sapori invernali e non autunnali!!!

Per una simpatica trasferta veloce veloce devi assolutamente pensare che i Runners Pescara sanno organizzare anche questa: la nostra capitale non ci offre solo la magia della Roma Ostia, non solo la magia della Maratona per eccellenza ma anche una simpatica gara di 10km LA CORSA DEI SANTI con la suggestiva partenza in Piazza San Pietro anzi allo start avrete San Pietro alle spalle ma l’arrivo invece l’imponenza dell’arte e del colonnato lo avrete proprio di fronte!!! Roma è magica di suo … immaginate se ci si corre!!! E allora perché non esserci sabato di gialli vestiti???!!! Quindi pensateci bene: trasferta in pullman allegramente, corsetta veloce a Roma, pranzetto e shopping!!! Un sabato “di ordinaria follia”!!!

VI ASPETTIAMO NUMEROSI!!! STIAMO UNITI!!!

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ALLENAMENTI DAL 20 AL 26 OTTOBRE

Domenica entusiasmante e soleggiante nella nostra città funestata purtroppo dalla perdita dell’amico podista Duilio!!!

Prendiamoci una settimana di relax senza gare ma allenandoci insieme in allegria!!!

Martedi’ e giovedì ore 19.00 dal Ponte del Mare e scelta del tipo di allenamento in loco!

Nell’ultima domenica del mese ci vediamo alle ore 8.45 con partenza allenamento alle ore 9.00 dal Ponte del Mare per 12km domenicali!!!

La Runners Pescara sta organizzando la trasferta per il 1 novembre a Roma in occasione della Corsa dei Santi! A breve news sul sito!

BUONA SETTIMANA… STIAMO UNITI!

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DUILIO a PESCARA!

RIPOSA in PACE DUILIO!

UN ESEMPIO per TUTTI NOI!


GRANDE IMMENSO CAMPIONE dalla RUNNERS PESCARA!