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ALLENAMENTI DAL 26 GENNAIO AL 1 FEBBRAIO

Dopo il fine settimana molto “piovoso” e con i Runners Pescara completamenti fradici dopo il lungo arriviamo a l’ultima settimana di gennaio dove si spera riuscirà il sole splendente della nostra città!

Protagonisti di questo fine settimana con il presidente in prima linea e la giornalista Sara Gerardi, i Runners Pescara vengono intervistati sotto l’acqua: www.pescaranews.net !!!

Gli allenamenti sono i seguenti: MARTEDI e GIOVEDI’ ore 19.00 dal Ponte del Mare si corre allegramente; DOMENICA 1 febbraio appuntamento ore 8.45, foto di gruppo e si parte per 20 km collinari insieme!!!

BUONA SETTIMANA … STIAMO UNITI!!!

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ALLENAMENTI DAL 19 AL 25 GENNAIO

Settimana piovosa … ecco cosa si prevede!!! Ma i Runners Pescara non hanno nessuna intenzione di fermarsi o di essere fermati dalla pioggia … anzi direi che le sensazioni che si provano quando si corre con la pioggia sono “sensazioni rilassanti… quasi terapeutici”!!!

E quindi… SI CORRE!!!

MARTEDI ore 19.00 e GIOVEDI ore 19.00 dal Ponte del Mare!!!

DOMENICA ore 9.00: foto di gruppo e partenza dal Ponte del Mare con chilometraggio a seconda di ciò che desideri da 12km in su!!!

Ti ricordiamo che se non ti sei ancora iscritto per il 2015 cerca di farlo prima possibile per agevolare il lavoro della nostra segreteria in modo da poter essere pronti all’inizio delle gare dei prossimi mesi!!!

BUONA SETTIMANA A TUTTI!!!

STIAMO UNITI!!!

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La nebbia agli irti colli…

Domenica 11 mentre l’onda gialla percorreva l’assolato lungomare di Pescara per un allenamento in compagnia, alcuni Runners Pescara erano sulla linea di partenza della 7a edizione dell’Ultra maratona della Pace sul Lamone. Alle 9.oo sono partiti da Traversa di Bagnacavallo (RA)per affrontare 44,7 KM tra nebbia, freddo e umidità. Dai loro commenti, però, ben si capisce quanto le avversità meteorologiche non abbiano in alcun modo influito sul divertimento. Ottima l’organizzazione, i ristori e la cordialità di organizzatori e volontari; meravigliosi i paesaggi e l’atmosfera, nonostante la nebbia; strepitosi i risultati dei nostri Runners: all’esordio con la canotta gialla SAMUELE FABRIZIO (3.40.34), seguito da AMEDEO MAZZOCCHETTI (4.20.21) e da VITTORIANO TRAVE (4.56) che insieme hanno aspettato all’arrivo la nostra ultra maratoneta CINZIA DI MEO (5.37).

La margheritina

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ALLENAMENTI DAL 12 AL 18 GENNAIO

Buon inizio settimana a tutti.

Ecco gli appuntamenti della settimana e direi che sono appuntamenti imperdibili:

NOVITA’ ASSOLUTA: mercoledì 14 ore 11.45 si parte da ARCABALENO per un collinare scortati dal Presidente in persona (massima puntualità);

APPUNTAMENTO DA V.I.P. (very important “podisti”) giovedì 15 ore 11.30 tutti al Ponte del Mare con la maglia gialla: il Presidente Domenico verrà intervistato dall’emittente www.pescaranews.net e noi dobbiamo essere al suo fianco!!!

ALLENAMENTO DOMENICALE: ore 9.15 dal Ponte del Mare , foto di gruppo e allenamento rigorosamente insieme dai 12 ai 25 km!!!

BUONA SETTIMANA RUNNERS!

STIAMO UNITI… Beep Beep

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MA CHE FREDDO FA…!!!

BENVENUTI NEL 2015!!!

Un altro anno è passato … un 2014 sportivo alle spalle e un 2015 davanti pronto per essere pianificato!!!

La prima grande trasferta completamente GIALLA sarà la ROMA – OSTIA del 1 marzo … da qui poi partirà la nostra decisione se fare una maratona primaverile (Roma, Milano, Vienna, Parigi o Madrid) oppure se fare una maratona autunnale (Berlino, Torino, Budapest, Venezia, Valencia o Firenze)!!! Sta di fatto che si correrà ovunque voi vogliate!!!

In tanto ci si vede DOMENICA 11 GENNAIO alle ore 9.15 dal Ponte del Mare per 10/12/16 km tutti in giallo e rendere la Riviera colorata e allegra (puoi anche ritirare il kit e rinnovare il tuo tesseramento proprio domenica).

STIAMO UNITI!!! Beep Beep

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500 VOLTE GRAZIE!

anche quest’anno i PODISTI ABRUZZESI hanno risposto alla GRANDE alla richiesta di SOLIDARIETA’ che la SESTA EDIZIONE di ” BABBO NATALE corre e Cammina con UNICEF” proponeva.

Ben 500 persone, tra donne, uomini e bambini , hanno con gioia e felicita’, indossato il vestito di Babbo Natale e corso con gogliardia e sorriso i 9 km della gara che piu’ di ogni altra ha un solo VINCITORE: i BAMBINI dell’UNICEF!

Grande anche la COLLABORAZIONE tra RUNNERS PESCARA, BERSAGLIERI PESCARA e FILIPPIDE , che hanno unito le forze per la FANTASTICA RIUSCITA dell’EVENTO!

ARRIVEDERCI a TUTTI al PROSSIMO ANNO….!!!

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ASPETTANDO BABBO NATALE…CORRENDO

Siamo alle porte del Santo Natale e come ogni anno siamo pronti per passare una domenica mattina in compagnia! Il 21 dicembre presso Piazza della Rinascita (per noi pescaresi Piazza Salotto) saremo presenti per la 6°edizione “Babbo Natale Corre e Cammina con l’Unicef” … GARA PODISTICA DI BENEFICENZA e PASSEGGIATA PER I PIU’ PICCOLI IN ALLEGRA COMPAGNIA DEI GENITORI… rigorosamente TUTTI VESTITI DA BABBO NATALE!!!

Ogni giorno nella nostra quotidianità  ”CORRIAMO” … in occasione di questo evento “FERMIAMOCI” facciamo un gesto di solidarietà per chi ha bisogno!!!

PROGRAMMA della giornata presentata da il nostro amico Paolo Sinibaldi:

ore 9.00 Ritrovo dei Partecipanti, ritiro pettorali e vestizione da Babbo Natale;

ore 10.00 Concerto della Fanfara dei Bersaglieri “La Dannunziana”;

ore 10.30 Passeggiata dei Bambini con i genitori e i nonni;

ore 11.00 Gara Podistica degli atleti di 9km VESTITI DA BABBI!

Le iscrizioni si possono effettuare in varie modalità: presso la sede dell’Unicef in via Conte di Ruvo (085/4219158), a mezzo mail timingrun@gmail.it (per il Corrilabruzzo), oppure sul sito www.timingrun.it cliccando su “iscriviti ad un evento”! Il costo per il pettorale e il vestito di babbo natale è di €6 (oppure €3 solo per il pettorale).

Sarà presente anche uno stand della Caritas: ogni gara che facciamo riceviamo un pacco gara … domenica 21 dicembre saremo noi a portare un nostro pacco gara e donarlo a chi ha bisogno (pasta, cibo in scatola e latte a lunga conservazione).

SI AVVICINA IL NATALE … REGALIAMO UN SORRISO … anche se non dovremmo regalarlo solo a Natale ma tutti i giorni!!!

STIAMO UNITI … CON BABBO NATALE!!!

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FESTEGGIAMENTI DI FINE ANNO PODISTICO

Ci siamo! Ad un mese dalla fine di questo 2014 siamo pronti per festeggiare insieme, fare il bilancio e porsi nuovi obiettivi!

TI ASPETTIAMO DOMENICA 7 DICEMBRE PER IL PRANZO SOCIALE PRESSO IL RISTORANTE “VITA NEI CAMPI” a Cavaticchi!

ASPETTIAMO TE MA ANCHE LA TUA FAMIGLIA!!!

Dopo 4 anni di vita della società, la Runners Pescara è riuscita ad entrare nel panorama podistico abruzzese diventando un punto fermo!!!

E domenica … bella festa … ottimo pranzo … tombolata ricca di premi … e premiazioni degli atleti più RUN del 2014!!!

IL DIRETTIVO VI ASPETTA!!!

P.S: E prima del ricco pranzo TUTTI ALLA 13° EDIZIONE DELLA CORSA DEL PANETTONE!!!volantinopanettone2014-5

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ALLENAMENTI DAL 24 AL 30 NOVEMBRE

E’ estenuante, doloroso e richiede un lungo allenamento!!! Cosa potrebbe essere? E perché ci spingiamo a correre una maratona?

Correre 42km195metri, per chi esclama “questi son pazzi a correre e per tutti questi chilometri” è una sfida MISTERIOSA ed AFFASCINANTE … ma per noi è come sfidare se stessi ed è LA COSA PIU’ NATURALE DEL MONDO!!!

Noi ci sfidiamo ma poi diventa parte integrante della nostra vita: CORRERE in qualsiasi momento e con qualsiasi condizione … le ENDORFINE che vanno in circolo e ci fanno sentire nel post allenamento resistenti e veloci … e tutto si trasforma in EUFORIA!!!

La stessa EUFORIA che si trasforma in STANCHEZZA che ci fa pensare tagliato il traguardo “NON LO RIFARO’ MAI PIU’” … “ma dopo pochi minuti quando un incredibile senso di soddisfazione e orgoglio ci fa pensare direttamente alla prossima sfida … al prossimo traguardo … alla prossima dedica … e alle prossime emozioni”!!!

LA FELICITA’ VA LASCIATA LIBERA … QUESTO E’ IL SENSO DELLA NOSTRA CORSA!!!

IN BOCCA AL LUPO A TUTTI I RUNNERS PESCARA CHE DOMENICA AFFRONTERANNO L’AFFASCINANTE MARATONA DI FIRENZE.

STIAMO UNITI… BEEP BEEP

p.s.: NON DIMENTICATE IL PRANZO DI FINE ANNO DEL 7 DICEMBRE (dare le adesioni)! VI ASPETTIAMO!!!

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ALLENAMENTI DAL 17 AL 23 NOVEMBRE

Il bello della corsa e dello sport in generale è incontrarsi anche solo con uno sguardo nei nostri allenamenti che oramai sono sempre … tutti i giorni e a qualsiasi ora!!!

E l’obiettivo è sempre lo stesso: arrivare alla gara in perfetta forma fisica e mentale!!!

Questa settimana l’appuntamento principale è domenica a Jesi: mezza maratona, 10km e 5km a seconda di ciò che dicono le tue gambe!!! TUTTE LE INFO: www.vallesinamarathon.it !

La massa gialla blu è pronta anche per questa avventura!!!

BUONA SETTIMANA … STIAMO UNITI!!!

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