LUGLIO SI ACCENDE DI CORSA

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Più corriamo e più le nostre gambe producono energia che ci fa star bene, soprattutto d’estate quando stare all’aperto fa rigenerare!!!

Nella stagione estiva le gare iniziano dal giovedì per arrivare alla domenica! Per giovedì avete doppia scelta perché o andate a Scerni (CH) per 8° Corsa delle Sportiadi (18km comp. oppure 9km n.c.) oppure alle ore 20.15 ALLENAMENTO di GRUPPO presso lo Stabilimento Venere con il post fatto di doccia, birra e pizza!!!

Sabato 7 luglio 16 gialli e blu andranno a Serra dei Conti per la 6 ORE DE CONTI e quindi vi auguriamo TANTI TANTI KM!!!

Domenica 8 luglio dopo la giornata di mare abbiamo due scelte: TRE GIRI RAPINESI (RAPINO) per 8km oppure GARA POSDISTICA LE 10 CONTRADE SUL MARE (LIDO RICCIO) per 6 km tra sabbia e asfalto!!!

Domenica sera… potete mettere in lavatrice tutti i panni sportivi che avete usata in questa settimana ricca di CORSA!!!

BUONA SETTIMANA A TUTTI… STIAMO UNITI!!!

Beep Beep

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