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8° ED. UN’AMERICANA A PESCARA

Siamo pronti per questo fine settimana su PISTA! Sabato 15 settembre dalle ore 17.00 in poi un appuntamento a cui noi teniamo tanto perché è una manifestazione unica e suggestiva!

Noi Runners Pescara abbiamo la possibilità di fare e scegliere cosa fare: fare il volontario (per gli uomini dalle ore 9.00 mentre per le donne dalle ore 14.00 al ristoro dove è gradito un buon dolce fatto in casa – sacca e maglietta per Voi), gareggiare nella nostra gara oppure andare a Guardiagrele per la Notturna di 8km dove il pettorale è offerto dalla nostra magnifica società!!!

La nostra gara oramai è giunta alla sua 8° edizione e il fascino della pista coinvolgerà tutti grandi e piccini!!! E per concludere COCOMERATA PARTY & RISTORO FINALE CON LE DONNE RUNNERS PESCARA PRONTE CON SORRISI E BUONI DOLCI!!!

SPETTACOLO PER CHI SARA’ SUGLI SPALTI E SPETTACOLO PER CHI GAREGGERA’!

Buona settimana a tutti!

STIAMO UNITI… Beep Beep

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CORRIAMO per BENEFICENZA!

VENERDI 7-09-2018 dalle ore 19 vi aspettiamo tutti tutti tutti i PODISTI ABRUZZESI  al Ponte del Mare Lato NOrd per correre tutti insieme per raccogliere fondi per la Dynamo Camp       https://my.dynamocamp.org/eventi-dynamo/millepiedi-run/ un evento benefico denominato MILLEPIEDI RUN

Sara’ una corsetta di 5 km tutti insieme e la somma ricavata dai pettorali ( 5 euro)sara’ INTERAMENTE DEVOLUTA a questa splendida realta’ tutta italiana!

Le altre Gare che ci aspettano sono SABATO MATTINA per una nuovissima novita’ tutta in salita ma di un fascino estremo organizzata dagli amici della Runners Chieti a Passo Lanciano  partenza ore 10

e DOMENICA MATTINA tutti a CANOSA SANNITA alle ore 10  per la SPLENDIDA GARA di CANOSA SANNITA giunta alla ottava edizione con premi per tutti tutti tuttiiiiii!!

STIAMO UNITI!

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CIAO MARIAGRAZIA!

Quando si è dei bambini si fa sempre la solita domanda su tutto e per tutto “PERCHE’?” e noi adulti, pur non sapendo la risposta, possiamo usare la fantasia!!!

Quando si è adulti, invece, il nostro “PERCHE’?” molto spesso rimane senza NESSUN RISPOSTA!

Questo è proprio il caso…

Non abbiamo nessuna risposta a ciò che ha portato via TROPPO PRESTO la nostra amica MARIAGRAZIA, ma tra dolore, lacrime, mal di stomaco e risposte che non riceveremo mai NOI RUNNERS PESCARA la vogliamo ricordare “come la sorella ancora più matta del Presidente”! Si perché Mariagrazia non correva ma era sempre presente come volontaria alle manifestazioni e alle feste giallo blu, sempre con il sorriso, con la grinta e l’allegria contagiosa che le apparteneva!!!

Il nostro motto “STIAMO UNITI” oggi ancora più di ieri è saldo con TE caro Presidente e amico Domenico e per tutta la tua famiglia!

Ciao Mariagrazia.

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L’ESTATE CORRENDO …

Dopo l’allenamento serale, estivo e di gruppo siamo pronti per le gare del fine settimana incominciando da domani 9 agosto per la STRAVILLA presso Villa Santa Maria (gara di 8km) per proseguire sabato 11 agosto presso Borrello al fresco per la gara di 10 km chiamata CASCATE DEL VERDE…

E per finire DOMENICA 12 agosto nella sera con si spera un po’ di fresco TUTTI A MIGLIANICO per la gara abruzzese per eccellenza : il famoso sali e scendi da 18km o da 9km!!!

In bocca al lupo alla Famiglia Di Lecce che gira l’Italia con la nostra canotta e che questo fine settimana correrà in Sicilia presso Calatafimi!!!

BUONA SETTIMANA E BUON FERRAGOSTO E PER CHI CI VA BUONE FERIE!!!

STIAMO UNITI… Beep Beep

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LE FATICHE ESTIVE

Le fatiche estive sono date dalle tante gare ma anche dal caldo e dalla voglia di vacanze!!!

La settimana entrata è molto impegnativa ma con i poteri della nostra canotta giallo e blu!!!

Martedì 31 luglio ALLENAMENTO DI GRUPPO presso lo stabilimento Venere alle ore 20.15 con pizza e birra finale;

E poi iniziamo con le gare tutte notturne e tutte di breve di distanze: mercoledì 1 agosto NIGHTRACE TAGLIACOZZO, giovedì 2 agosto NOTTURNA DI CUPELLO, venerdì 3 agosto NOTTURNA OFENESE (Ofena), sabato 4 agosto SCERNE TOUR (Pineto) e per concludere domenica 5 agosto 6° NOTTURNA LANCIANESE!!!

Si è vero il sudore sarà tanto per il caldo ma il divertimento è assicurato quando l’allegria dei Runners Pescara si muove tutta insieme!!!

BUONA SETTIMANA… STIAMO UNITI!!!

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META’ ESTATE

Siamo al giro di boa dell’Estate 2018: il primo mese e mezzo è alle spalle e si tirano i primi bilanci… adesso però viene il bello! Si entra nel vivo della stagione e tra mare, ferie e corsa non sappiamo cosa fare prima!!!

La settimana è segnata!!!

Mercoledì ALLENAMENTO DI GRUPPO presso lo Stabilimento Venere alle ore 20.15 con corsa, doccia, birra, pizza e grande novità KARAOKE!!!

Giovedì mettetela come vi pare ma abbiamo la possibilità di fare un altro allenamento vicino casa ma più stimolante perché in gara infatti c’è la Notturna di Francavilla presso Piazza Sirena con 8km e sicuramente con il post gara tra passeggiata e gelato!

Se volete invece andare piu’ a nord ecco la storica Notturna di Roseto sempre giovedi sera per 9 km veloci veloci

E infine sabato TUTTI TUTTI TUTTI  A TOCCO DA CASAURIA per la famosa NOTTURNA TOCCOLANO (10km – 5km)!!!

Settimana servita… canotta e scarpe sempre pronte!!!

STIAMO UNITI… buona settimana!

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SALSA PODISTICA

Questa settimana inizia la SALSA PODISTICA, d’estate come sapete le gare durante la settimana sono sempre tante!

Iniziamo con MERCOLEDI’: allenamento di gruppo presso lo stabilimento balneare VENERE alle ore 20.15 con corsa, doccia, birra e pizza!|

Venerdì 9.5km per la 25°NOTTURNA DI SCERNE (c’è anche la Walk on The Sea di 3.5km)!

Sabato sempre 9km per il TROFEO CITTA’ DELLA PIETRA  a Lettomanoppello e infine domenica per 9.5km sali e scendi della VACRI TOUR (in entrambe le gare di sabato e domenica c’è la non competitiva di 5km circa)!!!

STIAMO UNITI… Beep Beep

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LUGLIO SI ACCENDE DI CORSA

Più corriamo e più le nostre gambe producono energia che ci fa star bene, soprattutto d’estate quando stare all’aperto fa rigenerare!!!

Nella stagione estiva le gare iniziano dal giovedì per arrivare alla domenica! Per giovedì avete doppia scelta perché o andate a Scerni (CH) per 8° Corsa delle Sportiadi (18km comp. oppure 9km n.c.) oppure alle ore 20.15 ALLENAMENTO di GRUPPO presso lo Stabilimento Venere con il post fatto di doccia, birra e pizza!!!

Sabato 7 luglio 16 gialli e blu andranno a Serra dei Conti per la 6 ORE DE CONTI e quindi vi auguriamo TANTI TANTI KM!!!

Domenica 8 luglio dopo la giornata di mare abbiamo due scelte: TRE GIRI RAPINESI (RAPINO) per 8km oppure GARA POSDISTICA LE 10 CONTRADE SUL MARE (LIDO RICCIO) per 6 km tra sabbia e asfalto!!!

Domenica sera… potete mettere in lavatrice tutti i panni sportivi che avete usata in questa settimana ricca di CORSA!!!

BUONA SETTIMANA A TUTTI… STIAMO UNITI!!!

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FINE GIUGNO

La settimana è già iniziata ma si preannuncia ricca!!!

Iniziamo da GIOVEDI con l’ALLENAMENTO SERALE  e di GRUPPO: ore 20.15 presso lo Stabilimento Venere con post di birra e pizza!

Attenzione perché giovedì 28 per chi ama il trail in una riserva naturale di sono 14km per la 10° ECOTRAIL GOLE DI SAN VENANZIO (Raiano)!

Continuiamo con venerdì 29 con la prima edizione della Notturna Madonna delle Grazie (8.5 km a Castelnuovo Vomano);

arrivati a Sabato 30 giugno non possiamo mancare e non possiamo non passare un sabato sera insieme al TROFEO DELL’ANGELO a Città Sant’Angelo di 8km (n.c.4km)!

e per concludere domenica 1 luglio nel pomeriggio tutti a Badia di Frisa per la 23° MARATONINA ATTRAVERSO BADIA DI FRISA di 8km!

STIAMO UNITI… Beep Beep

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SOLSTIZIO D’ESTATE

Fin dall’antichità il Solstizio d’estate è stato occasione di festa … figuriamoci se non lo è per i Runners Pescara un momento di aggregazione e divertimento!!!

Iniziamo proprio il 21 giugno con ben 15 ore di luce con la seconda edizione della CORSA DEL SOLSTIZIO a Pineto (10 km e 5 km); proseguiamo il 22 giugno con la Gara podistica Vista Mare a Francavilla sulla nuova pista ciclopedonale (9 km e 4.5 km); passando per sabato 23 giugno con la prima Notturna del Campanile a Casalbordino (9km e 3 km)!!!!

Infine domenica molti dei Runners Pescara andranno a Bocca di Valle Piana delle Mele – Guardiagrele per uno dei Trail più belli in assoluto “Trail sulle Tracce del Lupo” 14 km immersi nella natura del nostro bel paese!!!

Buona Settimana… e buon inizio estate di corsa!!!

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