Posts Tagged ‘allenamenti’

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ANNO NUOVO … PRONTI PER IL 2019

Buongiorno Ragazzi e Buon Anno Nuovo! Cosa porterà questo 2019 per Voi? Quali gare vorreste fare? Quali obiettivi vorreste raggiungere?  Scarpe nuove? Canotta lucidata? Preparatevi perché il calendario sta per uscire e la nostra Terry appena sarà in possesso ve lo caricherà così potete già iniziare ad organizzarvi! Domenica si è tenuto il pranzo del [...]

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PANETTONE DI CORSA

Anche noi Runners mangiamo il panettone… ma prima di addentarlo CORRIAMO PER RAGGIUNGERLO!!! Quindi DOMENICA 2 DICEMBRE per festeggiare l’arrivo del mese di Natale appuntamento alla CORSA DEL PANETTONE di Francavilla! Una gara breve ma intensa: solo 8 km per chi ha il cuore libero o solitario … mentre 4+4km per la staffetta di coppia [...]

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ACQUA ALTA SUI RUNNERS PESCARA

Il titolo potrebbe ingannare e pensare ad una cosa non tanto piacevole invece i Runners Pescara anche e direi soprattutto con l’acqua alta da il meglio di se! Correre una maratona è già di per se una cosa meravigliosa per ognuno di noi, per lo spirito, per la mente e per i sacrifici che facciamo [...]

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PRE E POST DILUVIO

Domenica splendeva il sole a Pescara… non quello reale ma quello portato da Noi con la canotta gialla e super splendente: grazie a Voi siamo stati la prima squadra nella nostra città in occasione della Maratona D’Annunziana!!! Certo il giorno dopo abbiamo visto scendere tanta acqua ma avevamo un po’ di riposo e quindi adesso [...]

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LA CANOTTA AUTUNNALLE

Anche questo fine settimana i Runners Pescara ci hanno dato dentro con le gare e con gli allenamenti!!! Siete veramente presenti ovunque come mi capita di pensare ogni lunedì mattina quando accendo il computer per scrivere i prossimi appuntamenti… e se gli appuntamenti iniziano a diminuire o ad allontanarsi da casa Voi non temete niente [...]

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L’ARIA AUTUNNALE

Buongiorno Runners! L’aria e le temperatura stanno diventando d’ottobre e di autunno ma nei fine settimana vedo solo due colori predominanti: il GIALLO del sole e il BLU del mare … ops scusate sono i colori della nostra canotta … i colori della nostra squadra … i colori NOSTRI!!! Nel fine settimana appena trascorso eravate [...]

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IL SOLE DI FINE ESTATE

Pare che l’estate sia finita… ma qui vedo persone ancora al mare con il costume, vedo ancora gli ombrelloni e vedo ancora Voi con le CANOTTE GIALLO BLU che correte… correte e ancora correte!!! Quindi diamo via all’ultima settimana di settembre ancora soleggiata per partecipare alle gare di Sabato e Domenica per ogni tipo di [...]

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INCONTROLLABILI E INCONTENIBILI

Beh il titolo dice tutto! Ragazzi si proprio a Voi dico… Voi che indossate la canotta giallo blu ovunque!!! Questo fine settimana siete stati incontrollabili e incontenibili: sulle nostre chat arrivavano di continuo notifiche con Vostre foto in giro per l’Italia da Nord (Monza) a Sud (Termoli e Policoro) e in lungo e in largo [...]

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LE FATICHE ESTIVE

Le fatiche estive sono date dalle tante gare ma anche dal caldo e dalla voglia di vacanze!!! La settimana entrata è molto impegnativa ma con i poteri della nostra canotta giallo e blu!!! Martedì 31 luglio ALLENAMENTO DI GRUPPO presso lo stabilimento Venere alle ore 20.15 con pizza e birra finale; E poi iniziamo con le [...]

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POST BURIAN…

Dopo l’arrivo di BURIAN con neve e freddo arriva un’altra tempeste: LE VOTAZIONI!!! Ma dato che siamo una squadra podistica e siamo in democrazia … DOMENICA ALLE ORE 9.00 ALLENAMENTO IN ALLEGRIA, SI SPERA CON IL SOLE, TUTTI INSIEME APPASSIONATAMENTE… tutti tranne il Presidente che è impegnato nei seggi elettorali!!! Ne approfitto per ricordavi che [...]