Dopo l’allenamento serale, estivo e di gruppo siamo pronti per le gare del fine settimana incominciando da domani 9 agosto per la STRAVILLA presso Villa Santa Maria (gara di 8km) per proseguire sabato 11 agosto presso Borrello al fresco per la gara di 10 km chiamata CASCATE DEL VERDE… E per finire DOMENICA 12 agosto [...]
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L’ESTATE CORRENDO …
agosto 8th, 2018 
admin 
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Tags: agosto, ASD runners pescara, ASD runners pescara allenamenti, cascate del verde, estate correndo, miglianico tour, stravilla 
LE FATICHE ESTIVE
luglio 31st, 2018 admin Le fatiche estive sono date dalle tante gare ma anche dal caldo e dalla voglia di vacanze!!! La settimana entrata è molto impegnativa ma con i poteri della nostra canotta giallo e blu!!! Martedì 31 luglio ALLENAMENTO DI GRUPPO presso lo stabilimento Venere alle ore 20.15 con pizza e birra finale; E poi iniziamo con le [...]
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META’ ESTATE
luglio 16th, 2018 admin Siamo al giro di boa dell’Estate 2018: il primo mese e mezzo è alle spalle e si tirano i primi bilanci… adesso però viene il bello! Si entra nel vivo della stagione e tra mare, ferie e corsa non sappiamo cosa fare prima!!! La settimana è segnata!!! Mercoledì ALLENAMENTO DI GRUPPO presso lo Stabilimento Venere [...]
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SALSA PODISTICA
luglio 9th, 2018 admin Questa settimana inizia la SALSA PODISTICA, d’estate come sapete le gare durante la settimana sono sempre tante! Iniziamo con MERCOLEDI’: allenamento di gruppo presso lo stabilimento balneare VENERE alle ore 20.15 con corsa, doccia, birra e pizza!| Venerdì 9.5km per la 25°NOTTURNA DI SCERNE (c’è anche la Walk on The Sea di 3.5km)! Sabato sempre [...]
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LUGLIO SI ACCENDE DI CORSA
luglio 3rd, 2018 admin Più corriamo e più le nostre gambe producono energia che ci fa star bene, soprattutto d’estate quando stare all’aperto fa rigenerare!!! Nella stagione estiva le gare iniziano dal giovedì per arrivare alla domenica! Per giovedì avete doppia scelta perché o andate a Scerni (CH) per 8° Corsa delle Sportiadi (18km comp. oppure 9km n.c.) oppure [...]
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FINE GIUGNO
giugno 26th, 2018 admin La settimana è già iniziata ma si preannuncia ricca!!! Iniziamo da GIOVEDI con l’ALLENAMENTO SERALE e di GRUPPO: ore 20.15 presso lo Stabilimento Venere con post di birra e pizza! Attenzione perché giovedì 28 per chi ama il trail in una riserva naturale di sono 14km per la 10° ECOTRAIL GOLE DI SAN VENANZIO (Raiano)! [...]
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SOLSTIZIO D’ESTATE
giugno 19th, 2018 admin Fin dall’antichità il Solstizio d’estate è stato occasione di festa … figuriamoci se non lo è per i Runners Pescara un momento di aggregazione e divertimento!!! Iniziamo proprio il 21 giugno con ben 15 ore di luce con la seconda edizione della CORSA DEL SOLSTIZIO a Pineto (10 km e 5 km); proseguiamo il 22 [...]
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SEMPRE DI CORSA…
giugno 12th, 2018 admin Durante la settimana andiamo “sempre di corsa” tra casa e lavoro ci vorrebbe una divisa e delle scarpe comode per corre di qua e di la! E il fine settimana le persone “normali” passano il tempo per riposarsi tra mare, passeggiate, shopping accompagnati dai familiari. Noi NO!!! Per noi il fine settimana è ANDARE SEMPRE [...]
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L’ESTATE STA ARRIVANDO… NANANAAAAAAA
giugno 5th, 2018 admin E si con queste temperature si preannuncia una estate bollente … per il caldo ma anche per le tante gare che i RUNNERS PESCARA sono pronti ad affrontare!!! La canotta gialla non fa in tempo ad essere lavata che subito la dobbiamo rindossare!!! Questo venerdì invece di allenarci partecipiamo tutti insieme alla NIGHT RUN IRON [...]
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NON MI DITE CHE SENTITE GIA’ CALDO…
maggio 29th, 2018 admin Runners Pescara “NON MI DITE CHE GIA’ SENTITE CALDO…!”! Adesso viene il bello… adesso viene la parte più interessante della stagione perché ci saranno tante gare anche di sera e quindi il divertimento aumenta!!! Vi toccherà alcune volte scegliere se stare allungati al mare come lucertole o indossare la canotta e gareggiare… e noi sappiamo già [...]
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